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生炒有机菜花
一盏孤灯
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简单
炒
清淡
半小时
食材明细
主料
有机菜花
500g
葱
适量
蒜
适量
辅料
胡萝卜
100g
姜
适量
孜然
适量
生炒有机菜花的做法步骤
1.
菜花改刀,切片
2.
清洗干净,沥水
3.
锅烧热,放入葱姜爆香,下胡萝卜,菜花,滴适量生抽
4.
菜花炒制8成熟放入适量盐,孜然,待炒出孜然味后关火,放入蒜片
5.
装盘即可食用
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