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香菇油菜·新派
安娜小饼干
香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。富含维生素B群、铁、钾、维生素D原、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。小油菜营养丰富,维生素C含量很高。所以这道菜营养美味绝对兼顾,而且新派做法更入味更家常哦。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
油菜
4棵
香菇
5个
蒜瓣
2个
辅料
生抽
5ml
蚝油
10ml
糖
5克
盐
2克
花生油
10ml
淀粉
2克
香菇油菜·新派的做法步骤
1.
每朵香菇掰成4瓣,小苏打泡10分钟。
2.
油菜掰成一朵一朵。
3.
锅烧热,放油,油要稍微多一点。下香菇快速翻炒。
4.
待香菇炒软,下小油菜快速翻炒。
5.
调料。
6.
油菜炒软,放步骤5中的调料,蚝油多放一些,生抽少量,盐极少量。
7.
用淀粉清水勾芡。
8.
出锅前淋勾芡汁。出锅!
小窍门&温馨提示
出锅前要勾芡才更亮泽哦。
分类:
热菜
查看全部(共8步)
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