菜谱
搜索
清炒黄瓜
祺妈666
发布
黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
黄瓜
2个
辅料
盐
5克
茶油
10克
大蒜
3个
清炒黄瓜的做法步骤
1.
黄瓜,切成条
2.
热锅,放入少许油,放入大蒜,煸炒
3.
入黄瓜,翻炒
4.
加入少许盐,翻炒
5.
看黄瓜有点变色,就好出锅了,不要太熟
6.
吃起来,还有点脆脆的,很清口
小窍门&温馨提示
黄瓜不要炒太熟
分类:
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
宴客菜
晚餐
查看全部(共6步)
清炒黄瓜的更多做法
更多做法
清炒黄瓜肉片
清炒黄瓜
黄瓜炒木耳
土豆清炒黄瓜丝
清炒黄瓜丝
清炒黄瓜
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
清炒黄瓜
玉米浓汤
酸菜鱼火锅
豆豉鲮鱼油麦菜
芹菜炒肉丝
炒豆芽
黄瓜炒肉片
西红柿炒蛋
鸡蛋豆腐
茄子烧豆角
可乐鸡腿
炸黄花鱼
洋葱炒肉片
酸甜排骨
蜜汁烤鸡腿
炸排骨
美食天下首页