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清蒸海参斑鱼
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清蒸海参斑鱼是一鱼两吃中的一种,海参斑鱼皮用来温拌,整个鱼身可以用来清蒸,鱼本身就没有腥气,清蒸后的鱼肉也是非常鲜嫩。
简单
蒸
其他
二十分钟
食材明细
主料
海参斑鱼
一条
辅料
蒸鱼豉油
20ml
葱
一段
干红椒
少许
橄榄油
20ml
绍兴酒
5ml
姜丝
少许
清蒸海参斑鱼的做法步骤
1.
海参斑鱼需焯水,
2.
焯水后去掉鱼皮上的颗粒
3.
切下鱼皮后的鱼,切成大块
4.
起蒸锅,水开后放入盛鱼的盘子,倒入少许的绍兴酒,没有就用料酒;大火蒸7分钟左右
5.
葱、姜、干红椒切丝,
6.
蒸好的鱼摆成鱼形,葱姜干红椒丝摆放在鱼身上,淋入蒸鱼豉油
7.
饭勺中放入橄榄油,小火烧至冒烟
8.
趁热将油浇在葱丝和鱼身上,吃时蘸着酱油即可
小窍门&温馨提示
海参斑鱼没有养殖的,并不是随时都能买到,一条鱼2种吃法,一顿吃光(吃掉4斤鱼),清蒸务必开水上锅。
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