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桃胶炒蛋白
爱烹饪D馋猫
换换口味,桃胶炒着吃很不错的。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
桃胶
250克
鸡蛋
2个
辅料
干贝
10克
葱段
2段
辣椒
1段
生粉
1勺
鸡粉
1勺
麻油
1勺
鸡汁
1勺
XO酱
1勺
桃胶炒蛋白的做法步骤
1.
准备食材。桃胶常温浸泡2小时后放冰箱冰发24小时,再洗除杂质待用。干贝泡发4~5小时待用。
2.
所有调料加水60克调成芡汁待用。
3.
取锅煮开水把桃胶煮1~2分钟后捞岀。
4.
蛋白在不粘锅中小火稍微煎定形再铲成菱形。
5.
食材处理成这样,干贝压丝,辣椒切菱形,葱白切段,桃胶捞岀后无需漂凉,蛋白倒盘中。
6.
取不粘锅先爆香干贝丝,我家没有不粘锅就拿个煎盘。
7.
干贝丝爆香后就加入桃胶和蛋白中火炒1分钟,轻轻的炒。
8.
1分钟后加入辣椒和葱段稍微炒散。
9.
把芡汁倒入炒至收得差不多干就可以岀锅。
10.
就这样子了,非常好吃😊。
11.
😊😊
小窍门&温馨提示
在爆香干贝丝和炒的过程都是用中火。干贝,鸡粉,鸡汁和XO酱都会咸,咸淡刚刚好,所以的我没有下盐,,口味还是依照自己来调整。
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