菜谱
搜索
红薯栗子饺
Joanne爱素食
发布
栗子可压成泥也可保持原粒,也可以换成你喜欢的材料。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,能清除体内自由基增强免疫力,有防癌、通便作用,也是一种减肥的食物。
简单
煮
甜味
二十分钟
食材明细
主料
红薯
1个
栗子
5个
辅料
蜂蜜
少许
红薯栗子饺的做法步骤
1.
红薯和栗子煮熟
2.
煮熟后,红薯去皮压成泥,加适量蜂蜜调味,如果红薯泥比较松散,可加少许凉开水伴匀。
3.
垫一张保鲜膜,放上红薯泥和栗子。
4.
将保鲜膜收口并拧紧,,打开保鲜膜即可
5.
最后放上一颗杏仁
分类:
小吃
家常菜
常见菜式
儿童
老人
下午茶
快餐
查看全部(共5步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
意大利肉酱面
冰糖葫芦
土豆粉
炒河粉
烤红薯
香蕉饼
炒米粉
桂花糕
黄金玉米烙
锅巴
自制鱼丸
糍粑
炸油条
咸鸭蛋
红糖糍粑
萝卜糕
美食天下首页