健康麦片粥

鱼尾巴发布

健康麦片粥

今天给家人煮了个麦片粥，解解腻。

主料

辅料

健康麦片粥的做法步骤

1.把材料准备好。
2.麦片倒进锅中。
3.注入适量清水，清水和麦片的比例大概是4：1左右，也是说100克麦片得加400克清水。
4.猪肉洗干净，切成片状。
5.再跺成肉茸。
6.加入调料，腌制10分钟左右。
7.大火把注入清水的麦片煮开。
8.煮开的麦片。
9.倒入腌制好的肉茸。
10.一边倒一边慢慢地搅拌，使肉茸与麦片充分混合。
11.鸡蛋嗑进碗里。
12.用筷子搅拌均匀。
13.鸡液轻轻倒入麦片中。
14.搅拌均匀。
15.

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