菜谱

莲子花生糊

 清欢有味_

莲子可健脾润肺、止咳化痰、养心安神,花生能补肾、补虚、养血补气,二者同食可和胃润肺、滋补气血。

主料
辅料
莲子花生糊的做法步骤
小窍门&温馨提示

此款米糊中的花生仁不要去掉红外衣。

清欢有味_ 创建于 2015-11-02 12:03:09

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