香煎罗非鱼

“烛光” 发布

香煎罗非鱼

主料

罗非鱼一条

辅料

香煎罗非鱼的做法步骤

1.备好鱼一条，姜葱适量。
2.用盐，姜葱腌制半小时，（腌一，两个小时入味更好）
3.腌好后，鱼洗净沥干水份，把腌过的姜葱法去血水备用（以免浪费）
4.沥干后，烧热油后下锅煎（小火慢煎）
5.翻面煎。
6.煎好后拔一边，放入姜葱爆香，加入蚝油酱油微煎（不要太久，否则酱油煳锅）
7.

分类：热菜常见菜式荤菜

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