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新奥尔良烤肉串
舒舒的厨房
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提到肉类食物,人们通常联想到暴力、凶狠、攻击等感觉。但事实可能并非如此。最近,一项新研究发现,人们看见肉食后,心情反而会趋于平静。
简单
烤
咸鲜
半小时
食材明细
主料
猪肉
200克
烤肉料
20克
辅料
油
10ml
芝麻
5克
黑胡椒粉
5克
新奥尔良烤肉串的做法步骤
1.
准备好食材。
2.
把竹签放在热水中浸泡(烤的时候不会糊)。
3.
把芝麻放到锅中炒熟。
4.
猪肉切成片(放冰箱微冻过的好切成片)。
5.
碗中加入烤肉料粉放20ML的水。用手抓匀,腌制15分钟。
6.
加入炒熟的芝麻拌匀。
7.
把肉串在竹签上,刷上一层油,放在烤网上。
8.
放到烤箱中,180度烤13分钟。
9.
拿出来,用少许的烤肉料兑少许的水和匀刷在肉上再次刷油。
10.
放到烤箱中再烤6钟。
小窍门&温馨提示
爱吃肥的就用五花肉。
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