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花生莲藕炖猪脚

花生莲藕炖猪脚

霜降后,立冬前~~
天气寒冷的时候,最适合喝点猪蹄汤~~~
猪蹄的胶原蛋白可以让女筒子的皮肤变得滑滑的,嫩嫩的~~~~
暖暖的汤,也能驱赶体内的寒气~~~~
除了花生莲藕,还可以放些大枣,枸杞,党参等~~~
反正自己的胃,自己做主吧~~

主料
辅料

花生莲藕炖猪脚的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、炖之前放盐,猪蹄才有味道;如果是其他汤,可以在汤里食材快好的时候放盐;
2、可根据个人口味在起锅前调入鸡精;
分类: 热菜 家常菜 产妇 朋友聚餐 冬季食谱 午餐 减肥
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