蛤蜊豆腐汤

味蕾淼芳发布

蛤蜊豆腐汤

多吃豆制品可以延缓绝经，推迟新陈代谢让女人衰老的慢一些，所以姐妹们要多吃豆制品哦！

食材明细

主料

辅料

蛤蜊豆腐汤的做法步骤

1.蛤蜊豆腐，蛤蜊要放淡盐水里泡2小时吐沙
2.蛤蜊清洗干净
3.豆腐切小块
4.蛤蜊绰水开口一个捞一个
5.绰好的蛤蜊
6.油热后放入姜丝小火炒香
7.在倒入蛤蜊翻炒
8.添适量的水烧开
9.放入豆腐，出锅时放盐即可
10.鲜

分类：汤类汤羹闽菜产妇朋友聚餐夏季食谱晚餐

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