大枣红豆粥

爱吃饭的糖豆包发布

大枣红豆粥

中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

食材明细

主料

大枣红豆粥的做法步骤

1.粥米备用，就是碎的大米，专门用来熬粥的
2.三种食材洗净
3.加水放入电压力锅，选择粥选项
4.大枣本身就有甜味，可以不用加糖

小窍门&温馨提示

熬粥用那种专用的粥米，熬出来特别浓稠

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