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捞汁羊排面
大智若愚厨神
古训:春耕,夏种,秋收,冬藏。
冬不藏精,春必病温。
冬季人身阳气内收,阴精固守,冬季是机体能量的蓄积阶段是养生最好时节特奉上私藏一碗养生面。
初级
煮
咸鲜
二十分钟
主料
羊排
450克
干切面
200克
辅料
芹菜
20克
洋葱
30克
香菜
10克
蚝油
50克
海鲜酱油
30克
糖
3克
盐
8克
醋
20克
黄酒
10克
白胡椒
0.5克
黑胡椒
0.5克
水
400ml
捞汁羊排面的做法步骤
1.
芹菜,香菜和香菜根洗净备用。
2.
芹菜,香菜和香菜根洗净备用。
3.
锅里加水放芹菜,香菜和香菜根,洋葱,蚝油,海鲜酱油,黄酒,盐,糖,醋,白胡椒,黑胡椒烧开煮4分钟左右。
4.
提前煮好羊排。
5.
将煮捞汁食材捞出不用。
6.
将羊排放入捞汁锅内煮3分钟左右关火备用。
7.
自制干切面。
8.
锅内加水煮面。
9.
将煮好面捞到碗里放羊排香菜后捞汁倒入面碗里。
10.
浇好汁即可食用。
11.
成品,
12.
成品。
小窍门&温馨提示
提示:调味料根据个人口调整也可以加辣椒酱(油)一起食用。另外做捞汁食材要捞岀只用汁液。以上原材料量为俩人份。
分类:
主食
家常菜
查看全部(共12步)
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