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五花肉焖扁豆
飘雪厨房
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扁豆不仅是一种很有营养价值的食品的,同时也是一种药材,香喷喷的五花肉放点扁豆,既带点扁豆的清香,又解了五花肉的油腻,入味又好吃。
初级
焖
咸鲜
三小时
主料
五花肉
500克
扁豆
200克
辅料
料酒
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
冰糖
适量
八角
适量
桂皮
适量
香叶
适量
葱姜
适量
五花肉焖扁豆的做法步骤
1.
五花肉洗净切块,放入姜片在凉水中煮开捞出洗净
2.
放入锅中炒干水分,放料酒去腥
3.
放老抽、生抽
4.
放冰糖、八角等大料
5.
放入没过五花肉的开水,大火烧开后改小火
6.
扁豆洗净去除两头
7.
等五花肉酥烂后放入扁豆、盐
8.
小窍门&温馨提示
五花肉先焯一下。开水一次性放足。
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