菜谱
搜索
还原记忆中的味道—鳗鱼饭!
妈咪堂
发布
之前发过一篇照烧鸡腿饭,今天给大家来了鳗鱼饭,希望大家喜欢!关注mamitmm还原记忆中的味道。
中级
烧
甜味
一小时
食材明细
主料
鳗鱼
500g(一条)
白芝麻
适量
辅料
酱汁
可自调
料酒
适量
鳗鱼饭的做法步骤
1.
主料:海鳗鱼一条(1500克)配料:炒熟白芝麻调料
2.
鳗鱼去内脏洗净后,将脊骨去剔除干净
3.
将鱼切成10厘米大块,淋入适量的料酒涂抹均匀后腌制20分钟;
4.
平底锅加油,油温8成热时,将腌制好的鱼块入锅煎制2面金黄色;
5.
放入自调酱汁,加入少量清水;
6.
小火慢煎煮2-3分钟后,待汤汁粘稠后撒上白芝麻即可。
小窍门&温馨提示
1、海鳗鱼要选择新鲜的,最好个头大一些的,吃起来比较香;2、鱼露的用量不易多,腌制时间不要过久;3、煎鱼时,要先煎鱼皮一面,再煎制另一面;4、照烧汁烹入后要清水不要太多,小火慢煮,待汤汁粘稠后即可。关注微信号:mamitmm,还原记忆中的味道!
分类:
主食
家常菜
老人
日本料理
午餐
工作餐
查看全部(共6步)
鳗鱼饭的更多做法
更多做法
鳗鱼拼腊肠饭
鳗鱼饭
鳗鱼炒饭
鳗鱼饭与鳗鱼海带汤
日式鳗鱼饭
鳗鱼炊饭
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
鲜肉汤圆
家常臊子面
五彩蛋炒饭
萨拉米披萨
荞麦冷面
日式蛋包饭
千层酥饼
玉米窝窝头
黄金蛋饺
肉酱意面
腊味饭
家常炸酱面
红豆糯米糍
米饭鸡蛋饼
牛肉咖喱饭
冰花煎饺
美食天下首页