菜谱
搜索
白芸豆烧鸭掌
粉竽粘糖
发布
这道菜咸鲜微辣,色泽红亮,是佐餐下酒的好菜。
白芸豆吸入浓浓的酱汁,入口软绵,非常美味。鸭掌易入味,筋多有嚼劲,好吃得停不了口。
鸭掌还含有丰富的胶原蛋白,低糖,少有脂肪,具有减肥和美容的功效。
初级
炖
咸鲜
一小时
食材明细
主料
鸭掌
400克
白芸豆
200克
辅料
干红辣椒
2个
姜
3片
配料
八角
1枚
生抽
3汤匙
老抽
2汤匙
白糖
1茶匙
盐
1茶匙
白芸豆烧鸭掌的做法步骤
1.
鸭掌、白芸豆、干红辣椒、八角、姜备好。
2.
白芸豆洗净放入高压锅里,加入水,水量为没过白芸豆的约0.5厘米,压15分钟。
3.
鸭掌洗净放入锅中,加入没过鸭掌的水煮沸,然后捞出洗净沥干水分备用。
4.
鸭掌剪去指甲,白芸豆从高压锅内拿出装入碗中,干红辣椒洗净沥干水份,姜切片备好。
5.
另锅下油烧至六成熟,放入姜片和干红辣椒爆香。
6.
然后把鸭掌、白芸豆放入,倒入生抽、老抽、糖翻炒均匀。
7.
加入没过鸭掌的水,放入盐和八角,盖上锅盖大火烧开后转小火炖煮1个小时。
8.
中途翻动二、三次,让鸭掌上色均匀,也防止白芸豆黏锅。待汤汁收浓,白芸豆软绵,鸭掌根部的骨头露出来就说明烧好了。
小窍门&温馨提示
1、做鸭掌前一定要用滚水氽烫鸭掌,把里面的脏东西煮出来。
2、白芸豆也可以换成花生或栗子。
3、白芸豆也可以不采用高压锅压制的方法,加水隔夜泡发。
4、炖煮过程中要翻动二、三次,让鸭掌上色均匀,也防止白芸豆黏锅。
5、如果想味道更浓郁,可以放一晚再吃。
分类:
热菜
家常菜
产妇
朋友聚餐
春季食谱
夏季食谱
午餐
查看全部(共8步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
红烧草鱼
豉汁蒸排骨
干锅土豆
炖牛腩
水煮虾
炸虾仁
红焖羊排
魔芋烧鸭子
萝卜炖牛肉
卧鸡蛋
红烧牛尾
洋葱圈
豆腐蒸蛋
爆炒牛肉
汆丸子
米粉肉
美食天下首页