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芹菜煎鸡蛋
味蕾淼芳
芹菜有一定镇静和保护血管的作用,可增强骨骼,预防小儿软骨病。
初级
煎
咸鲜
二十分钟
主料
芹菜
300克
鸡蛋
3个
辅料
盐
适量
姜丝
适量
芹菜煎鸡蛋的做法步骤
1.
芹菜去叶洗静
2.
鸡蛋3个
3.
芹菜切碎
4.
鸡蛋打撒
5.
锅里油热后放姜丝炒香,在放芹菜炒
6.
放入适量盐,芹菜会出水没关系
7.
倒入鸡蛋
8.
翻面
9.
两面煎至金黄即可出锅
10.
味道很好
分类:
热菜
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老人
午餐
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