山药胡萝卜腊鸡腿煲

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山药胡萝卜腊鸡腿煲

鸡腿：温中、补精益髓、益气山药：补气红枣：补血冬天好喝营养汤

主料

腊鸡腿一只
胡萝卜一根
红枣两个

辅料

山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法步骤

1.鸡腿切块
2.山药
3.胡萝卜
4.洗干净切滚刀
5.香菇泡15分钟
6.冷水放入腊鸡腿生姜香菇煲一个小时左右
7.加入胡萝卜山药继续煲半个小时撇去上面一层厚厚的油因为是腌制过的鸡腿所以不用放盐了放入红枣就ok了喝之前放入葱花
8.可以享受美味啦
9.

小窍门&温馨提示

红枣不用放早了煮烂了也太甜了汤甜的不好喝

分类：私房菜

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