七色杂烩

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  1.木耳黄花菜泡发洗净。红椒切丝红枣切丝（小红枣不用切）新鲍菇切丝
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  2.鸡蛋打散
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  3.鹌鹑蛋煮熟后剥皮洗净
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  4.放适量油倒木耳黄花菜新鲍菇红枣翻炒2分钟盛出
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  5.放适量油炒鸡蛋
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  6.将之前炒好的木耳等倒入锅内一起翻炒
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  7.加入鹌鹑蛋翻炒一分钟后，倒入芡汁煮2分钟，加入适量盐翻炒1分钟出锅
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  8.营养简单美味

小窍门&温馨提示