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泡菜炒魔芋
鱼双双
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魔芋在四川是很常见的食材,具有消脂、解毒、活血化瘀。虽然一直在广东生活,但这道菜在我家几乎一个月要吃三次。
简单
烧
中辣
十分钟
食材明细
主料
魔芋
450克
辅料
四川泡菜
2块
泡椒
5个
香芹
1棵
姜丝
少许
蒜瓣
1个
盐
适量
鸡精
少许
郫县豆瓣酱
1勺
泡菜炒魔芋的做法步骤
1.
准备食材。
2.
魔芋切片放沸水中煮3分钟,煮时加一勺盐。
3.
泡菜切片,泡椒一切为二,香芹切段。
4.
锅中放适量的油,放入蒜片、姜丝、郫县豆瓣酱炒香。
5.
放入泡椒翻炒30秒,加入泡菜再翻炒30秒后加入魔芋。
6.
翻炒1分钟后加大半碗水,煮三分钟后加香芹、盐、鸡精。
7.
装盘出锅啦。
小窍门&温馨提示
1、此菜减肥消脂,预防妇科病,酸辣过瘾。
2、香芹可以换成蒜苗。
分类:
热菜
查看全部(共7步)
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