简易手撕鸡肉

啊历蘇发布

简易手撕鸡肉

比做一整只鸡方便快捷些，若是只用鸡翅膀做更快捷，只需15分钟。本人喜欢吃鸡皮，所以多用一块鸡腿肉。
翅膀肉比较嫩滑~骨头也有味道。

主料

鸡中翅膀10来只
鸡胸肉一块

辅料

柠檬汁冰水两瓶子
姜片4片
白芝麻适量

配料

芝麻油适量
绍酒一酒瓶盖子
盐焗鸡粉适量
精盐少许

简易手撕鸡肉的做法步骤

1.鸡中翅10个左右，鸡腿肉一块清洗干净备用。
2.准备冰柠檬水两瓶，芝麻油、盐焗鸡粉、精盐、炒熟过的白芝麻适量、四片姜片、一酒瓶盖子绍酒备用。
3.烧开一锅水，本人买的是冷藏鸡翅，事前得焯一下水，去去雪味。焯过水后清水冲一下，沥干备用。
4.鸡腿肉比较厚肉，在厚肉上切两刀会节省蒸的时间。
5.烧一锅开水，水开了后，把姜片置于盘中，因鸡腿肉厚，所以先搁置鸡腿肉于盘中蒸5分钟。
6.鸡腿肉蒸了5分钟后取出，把盘子里蒸出的油水倒掉，再把鸡中翅连同鸡腿肉一块放回盘里，加进一瓶盖绍酒，盖上锅盖，猛火蒸10分钟。
7.10分钟后，取出来，把鸡翅和鸡腿肉夹出放入倒进了柠檬冰水的盘中降温，第一次用的柠檬冰水变温水就倒去再用第二瓶冰水浸泡2-3分钟。
8.泡冷了鸡翅后，沥去水份，顺着纹路撕成条或小块状，拌进芝麻油、盐焗鸡粉、白芝麻来搅拌均匀。若不想下太多鸡粉又嫌味淡的，可适量加点精盐调味，有香菜的放些香菜会更香。
9.

小窍门&温馨提示

理整只的鸡麻烦，蒸的时间又长。要是就一个人想吃的时候，买几只鸡翅膀来做，又省时又方便。

只做鸡翅膀的时间只需15分钟便可完成全过程了，而且鸡翅膀肉嫩又有骨头啃。

分类：热菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐

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