-
1.把2斤牛腱子肉切大块,放冷水里煮开过凉水,放入压力锅,加入蒜片,葱段少许,姜片少许,花椒一小把,八角4个,香叶少许,桂皮少许,冰糖10克,干辣椒3个,料酒15ml,老抽10ml,豆瓣酱15克,盐少许,水适量,压力锅选择牛/羊肉功能;
-
2.把中筋面粉400克,水280克,酵母4克揉成团,发酵至2倍大后,分成10等份;
-
3.准备油酥,食用油20克,中筋面粉20克调匀;
-
4.把小面团擀成椭圆;
-
5.抹上一层油酥,上下三折;
-
6.转90度,上下擀开,抹一层油酥,上下三折;
-
7.再转90度,上下擀开,抹一层油酥,上下三折;
-
8.把折好的面团翻面;
-
9.稍微擀开成长方形;
-
10.电饼铛上下抹油,放入饼,饼上刷一层水,撒上白芝麻;
-
11.电饼铛用自编程序,160度,8分钟。
-
12.卤牛肉和青椒、红椒剁碎;
-
13.把饼剖开,加入剁碎的牛肉和青椒,浇点卤牛肉的汤汁。