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1.鸡蛋放蒸锅蒸熟,竖着蒸,蛋盅的形状会好看点,有蒸蛋器更好了~
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2.蒸蛋的过程中,我们来把鸡肉,牛油果,洋葱胡萝卜切碎
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3.炒锅烧热,放一勺橄榄油,依次放入洋葱,鸡肉胡萝卜牛油果炒熟,放一点点盐和黑胡椒盛出
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4.鸡蛋煮熟后冷水冲凉,去壳,在粗的一方底部切平,使鸡蛋能站稳
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5.然后再3分之2处切开
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6.掏空蛋黄
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7.取一个蛋黄放入炒好的鸡肉拌匀
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8.将馅料装入蛋盅
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9.全部装好后,蛋盅上撒满马苏里拉芝士,摆在烤盘上
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10.烤箱200度预热3分钟,然后放入烤盘,上火200度烤5分钟,至芝士融化上色
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11.这时取一段胡萝卜,切成心形,摆盘备用
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12.将烤好的蛋盅取出摆盘
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13.完成,品尝