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三文鱼大拌菜
小艾厨娘
每逢春节,民间有人传吃生鱼会带来好运,因此有很多春节就吃生鱼。讨个吉利。
初级
拌
其他
三刻钟
主料
三文鱼
300克
莴笋
80克
海蜇丝
150克
胡萝卜
80克
白萝卜
80克
柠檬
1个
黄彩椒
80克
香菜
15克
熟芝麻
适量
熟花生仁
适量
心里美萝卜
80克
辅料
亚麻籽油
1汤匙
蒜
15克
蒸鱼豉油
1汤匙
青芥辣
适量
醋
2汤匙
盐
3克
糖
5克
三文鱼大拌菜的做法步骤
1.
准备材料。
2.
将各种菜擦成丝加盐腌制。
3.
将莴笋切丝。
4.
取一碗凉开水,将半个柠檬挤入凉开水中。
5.
将加了柠檬的水分别倒入用盐腌好的各种丝中,泡10分钟。
6.
三文鱼切片备用。
7.
海蜇丝加蒜、醋、糖、盐、柠檬汁、亚麻籽油搅拌均匀,摆在下面,三文鱼平铺海蜇丝上,各种蔬菜丝攥干水分团成团摆在旁边。最后给三文鱼再挤一些柠檬汁。
8.
碗中加入蒸鱼豉油、亚麻籽油、青芥辣、糖、柠檬汁做成碗汁。
9.
碗汁和摆好的盘一起上桌,吃之前撒芝麻、花生碎、倒入碗汁搅拌均匀即可。
小窍门&温馨提示
1、这道菜建议醋不用太多,柠檬汁用多一些,这样有果香味。
2、没有亚麻籽油的可以改用橄榄油。
3、青芥辣可以适当添加。
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