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健康五花肉
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五花肉很多人都不敢轻易尝试,呵呵~怕胖嘛~现在给大家介绍一个去油脂健康的五花肉做法~O(∩_∩)O~开动了哦~
简单
烤
孜然
二十分钟
食材明细
主料
五花肉
适量
辅料
酱油
适量
料酒
适量
盐
适量
花生酱
适量
烧烤粉
适量
健康五花肉的做法步骤
1.
将五花肉切片,去皮,清洗干净;放入适量酱油、料酒、盐、花生酱、烧烤粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
2.
将腌制后的五花肉放入锅内,时间调节为15分钟,温度为250度。
3.
定时,耐心等待,上网聊会天去。
4.
看看油脂的益出~我很放心~不担心胖了哦。
5.
完成出锅~(*^__^*) 嘻嘻……其实只要三步家就好,就让我小迈一下关子哈。
小窍门&温馨提示
烹饪心得:加热的过程中,我们可以透过玻璃,看到五花肉的脂肪被逼了出来;吃的时候,肥肉一点也不油腻,花生酱增加了五花肉的香味。
分类:
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