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尖椒鲜鱿
快乐星牛
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鲜香微辣的下饭菜
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
鲜鱿
300克
尖椒
2个
辅料
姜丝
适量
蒜末
适量
葱段
适量
配料
盐
适量
白胡椒粉
适量
柱候酱
1调羹
尖椒鲜鱿的做法步骤
1.
鱿鱼洗净去红膜,切滚刀花,再改成小块,用一点盐、白胡椒粉、姜丝抓匀腌制10分钟
2.
尖椒切成小块,再备一些姜丝蒜末葱段
3.
起油锅,油热后把鱿鱼快速炒到卷起变色
4.
炒好的鱿鱼起锅装盘备用
5.
再起油锅,爆香姜丝蒜末,加入辣椒翻炒至断生
6.
加一点盐和1调羹柱候酱翻炒均匀
7.
再加入鱿鱼和葱段
8.
翻炒均匀即可(也可以用生粉水勾点薄芡,会更加水灵灵的,卖相更好)
小窍门&温馨提示
鱿鱼快熟,只要快炒至变色和卷起就可以了,炒久了就会韧,不脆嫩了
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