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豆豉培根烤花菜
Glare811109
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据说花菜是一级抗癌蔬菜,适合常吃。老公生病,各种发物都吃不了,再加上口味挑剔,能吃的东西就不多了。今天试着给他做了这款豆豉培根烤花菜,方便又好吃,多加两碗饭。
初级
烤
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
花菜
150g
培根
100g
辅料
豆豉
10颗
蒜瓣
4颗
橄榄油
1勺
盐
少许
生抽
1勺
豆豉培根烤花菜的做法步骤
1.
备料
2.
花菜洗净掰成小朵晾干备用
3.
培根切片,蒜切片,豆豉泡软
4.
在烤盘上铺锡纸,刷一层橄榄油
5.
依次铺上培根、花菜、蒜瓣、豆豉,加生抽,淋点油,再撒上一点盐。
6.
预热好的烤箱200度烤20分钟。
7.
香香的就出炉了。中西合璧好口味。
小窍门&温馨提示
这上面还可以加点切成圈的红色小米椒调色调味,色香味会更好。今天老公不能吃辣,没放。
分类:
热菜
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