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自制荞麦面皮
夜舞
天气一天一天热起来了,各种各样的夏季小吃引诱着我们的胃,可是这种季节也是不卫生的东西泛滥的时候,所以要吃我们还是自己动手吧!
凉粉类是夏季最常吃的,今天给大家做一个荞麦面皮,又健康,更营养!
简单
蒸
中辣
半小时
主料
面粉
100克
荞麦面粉
100克
辅料
盐
10克
荞麦面皮的做法步骤
1.
荞麦面粉、普通面粉、盐,放进容器
2.
加水搅拌20分钟,面糊细腻
3.
把面糊放入冰箱冷藏一晚,这个步骤是必须的。取出后放室温20分钟,一个平底盘,抹油
4.
舀一勺面糊在盘里转匀
5.
放蒸锅蒸至表面起泡泡就熟了
6.
取出后放在冰水里或在水龙头下冲盘底
7.
从一小口处揭下整张面皮
8.
揭下的面皮
9.
揭下的面皮放在盘里,表面抹少许油,如此反复做完所有面皮。切成条状
10.
准备配料:芝麻酱、姜末、蒜末、葱末、尖椒粒,盐、糖、醋
11.
黄瓜丝
12.
搅拌均匀后装盘即可
小窍门&温馨提示
面糊必须放进冰箱,或一晚,最少也要3个小时,这样面皮才会成筋
分类:
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