用天然食材做五彩汤圆

心言手语00 发布

用天然食材做五彩汤圆

元宵节，北方“滚”元宵，南方“包”汤圆。

今天，和大家分享用天然食材做的彩色汤圆，颜色自然，赏心悦目。

五彩汤圆庆元宵，天然食材更健康！

主料

辅料

豆沙馅450克
芝麻馅450克

五彩汤圆的做法步骤

1.糯米粉中分次加入温水，用筷子搅拌。
2.用手揉成不沾手的白色粉团。
3.四种天然食材加少量温开水调匀成面糊。
4.将白色粉团分成大小差不多的五份。取其中的四份，每一份中加入做法3的彩色面糊，揉成光滑柔软又不沾手的彩色粉团。揉的过程中可以适量加点温水。揉好的粉团需要装入保鲜袋防止风干。
5.将五个大的粉团再分成小剂子，每个小剂子揉圆后包馅做成汤圆。做好的汤圆表面覆盖一层保鲜膜防止风干。
6.煮汤圆：水开后放入汤圆，用勺子轻轻推动防止粘底，等水沸腾，加入一碗冷水，盖上锅盖，煮至水再次沸腾，汤圆浮起即可。
7.五彩汤圆庆元宵，够添彩吧？你要不要来一碗呢？
8.

小窍门&温馨提示

彩色食材份量可根据自己喜好的色彩浓度添加。

分类：小吃老人元宵节

查看全部(共8步)

五彩汤圆的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页