芦笋肉丝彩椒

等妈韩雪

芦笋肉丝彩椒

芦笋的嫩茎是其食用部分，芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，而且含量比较高，是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。

主料

猪肉丝适量
芦笋适量
彩椒半个

辅料

无碘低钠盐适量
蒜末适量

芦笋肉丝彩椒的做法步骤

1.肉适量，芦笋和彩椒要选新鲜的。
2.烧开水，芦笋变绿拿出即可。
3.主料切丝，备用。
4.加油，蒜片爆香。
5.翻炒肉丝
6.肉丝炒好，加入彩椒即可
7.加入芦笋后，加适量盐翻炒一下即可，芦笋很容易熟，不可时间长了。

分类：热菜

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