山药虾米粥

爱生活的馋猫发布

山药虾米粥

这款粥非常适合小朋友食用，易消化，口感好

食材明细

主料

辅料

山药虾米粥的做法步骤

1.枸杞和虾米，瑶柱用水清洗一遍后，加水浸泡
2.山药去皮切小段，如果宝宝年龄较小，可以切小块
3.电饭锅内放入香米
4.淘洗两遍后把枸杞，虾米，瑶柱连同泡的水一起倒入锅内
5.放入山药后加水至粥的水位1.5处，盖上锅盖
6.盖上锅盖，我直接用煮粥键，一个小时就可以了，这个粥特别适合老人和小孩吃
7.成品

分类：主食粥家常菜儿童老人宴客菜晚餐补气补硒健脾养胃消食补虚养身壮腰健肾活血化瘀滋阴排毒

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