冰糖蒸梨

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冰糖蒸梨

冰糖蒸梨是一个很好的养生食疗食品，润肺祛痰，解秋燥，清热解毒，朋友说加点陈皮效果更好哦

食材明细

主料

雪梨1个

辅料

冰糖蒸梨的做法步骤

1.材料：水晶梨一个、冰糖一个梨用5、6粒就够了、陈皮1小块、枸杞少许点缀用
2.陈皮泡一下水
3.把雪梨从1/4除切下头，用挖球器或者不锈钢勺挖去芯
4.把冰糖陈皮和枸杞放进雪梨里面
5.上锅蒸30分钟

分类：糖水粤菜儿童夏季食谱晚餐润肺防雾霾保湿

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