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冬笋鸡片
清水淡竹
快手家常菜,简单而不失美味
初级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
鸡脯肉
200g
冬笋
50g
胡萝卜
50g
姜丝
适量
葱
适量
淀粉
适量
辅料
植物油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
蚝油
适量
冬笋鸡片的做法步骤
1.
鸡脯肉洗净,切片
2.
撒入淀粉、生抽、料酒、蚝油拌匀,腌制10分钟
3.
冬笋、胡萝卜洗净切片(冬笋事先汆下水去除涩味)
4.
锅中放油烧热,下入姜丝煸香。
5.
放入鸡片滑炒,待肉变色后捞出,盛盘。
6.
锅中另放油,倒入笋片、胡萝卜片翻炒至熟
7.
倒入过油后的鸡片,加适量盐、料酒调味
8.
撒入葱花即可出锅。
分类:
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午餐
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