花生黄豆排骨汤

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花生黄豆排骨汤

本汤具有健脾开胃、健脑益神、养血宁心、维护骨骼健康、防动脉硬化和冠心病之功效，还可改善人脑的记忆力、延缓脑功能衰退。常服此汤可解除大脑疲劳而带来的一系列症状，很适宜学生考试前后经常服食。

主料

辅料

花生黄豆排骨汤的做法步骤

1.准备好食材，洗净。
2.将花生米、黄豆浸泡1小时。
3.锅里水烧开，将排骨焯烫一下，煮去血水。
4.将浸泡好的花生米、黄豆及排骨、枸杞、红枣、姜、料酒放入电压力锅，一次性加足适量的清水。
5.按钮至“煲汤”键。
6.时间到后，放入适量的鸡精、盐调味即可。

小窍门&温馨提示

花生、黄豆要提前发泡好。

分类：汤类家常菜汤羹产妇冬季食谱宴客菜午餐

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