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马兰头拌香干
小惠子
因为马兰头性味辛凉、微寒,有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。所以马兰头是人们喜欢的凉拌菜。
简单
拌
五香
二十分钟
主料
马兰头
350克
香干
2块
辅料
盐
适量
糖
适量
鸡精
适量
麻油
适量
马兰头拌香干的做法步骤
1.
马兰头洗净沥干,香干洗净。
2.
香干剁成末。
3.
马兰头入锅热水焯烫一下,用凉水过一下。
4.
挤干水份。
5.
然后剁成末。
6.
将马兰头、香干放入锅中,放入盐、鸡精、糖。
7.
最后放入麻油,拌匀装在小碗中压紧,倒扣在盘中,即可上桌。
小窍门&温馨提示
马兰头开水焯烫后,必须水分挤干。
查看全部(共7步)
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