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素炒鱼腥草

素炒鱼腥草

我发布的第一道菜就是有关鱼腥草的,那是夏天的鱼腥草,是其生长旺盛时期的,那时的鱼腥草会稍老。然而今天的这道素炒鱼腥草,却是选用这春天刚刚发芽才长几寸的嫩草。它的功效我不一一介绍了,可以看看我以前的。最近因为感冒咳嗽、咽喉痛老不好,然后我就做了这道菜。当然得多吃几次,才有效。在南方的部分地区有凉拌的,如重庆子耳根,把他是叫做。我在湖北宜昌那边也试过凉拌的鱼腥草根,但是对于大部分人而言,还是很难适应那种味道的。不过煮熟后的味道就要轻很多了,并且还有种酸酸的感觉。

主料
辅料

素炒鱼腥草的做法步骤

小窍门&温馨提示

鱼腥草易挥发,易变色,不可久炒。
分类: 素菜
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