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海米炒三鲜
大炒勺
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一个人的时光,往往一切都会从简,做饭也不例外。虽然饮食简单了些,但也要炒得有滋有味儿才行。家常速炒小菜有很多种,只要你喜欢,都可以随意来搭配,今天就做一款快捷的速炒小菜“海米炒三鲜”,做法如下;
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
韭菜苔
250克
辅料
水发海米
50克
水发银耳
100克
鸡蛋
150克
配料
盐
2克
鸡粉
2克
胡椒粉
少许
黄酒
10克
烹调油
20克
海米炒三鲜的做法步骤
1.
韭菜苔、水发海米、水发银耳、鸡蛋、盐、鸡粉、胡椒粉、黄酒、烹调油。
2.
先把鸡蛋打散,用热油把鸡蛋炒熟盛出备用。
3.
锅中留底油下入海米煸炒。
4.
把海米炒香后下入银耳煸炒,当银耳完全受热后下入韭菜苔煸炒均匀。
5.
然后烹入少许黄酒,再往锅中烹入少许清水翻炒。
6.
炒匀后倒入事先炒熟的鸡蛋。
7.
用盐、胡椒粉和鸡粉调味。
8.
然后用旺火再次翻炒均匀便可出锅码盘。
小窍门&温馨提示
此款小菜特点;颜色美观、材料新鲜、味道鲜美、营养丰富。
温馨提示;
1、此款为速炒小菜,因此要用旺火爆炒,韭菜苔不要炒塌秧为最好。
2、按此法,还可以搭配其它材料制作速炒小菜,速炒小菜制作,要保持菜的鲜嫩,只需数秒便可出锅。
3、我感觉,炒韭菜苔还是带些海鲜味道比较好,比如,用海米、干牡蛎、海银鱼、干贝、蟹肉干、鱼干等,炒出的味道都很好。
大炒勺的款私家小炒“海米炒三鲜”就做好了。制作快捷,味道鲜美,供朋友们参考!
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