银耳莲子汤

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  1.将银耳、红枣、枸杞洗净浸泡30分钟。
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  2.去水，倒入养生锅内，适当加热水。
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  3.将开关调至快档，熬煮约1小时，过程中加入两个瓣桔子、蜂蜜或冰糖。
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  4.1小时后，银耳红枣羹就完成了。

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