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一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水

一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水

节食与偏食、睡眠不足,都是造成皮肤粗糙的原因。若想从体内唤醒皮肤,就要多多摄取富含维生素A、C、E等具抗氧化作用的食材哦。

主料
辅料

芒果柳橙美人水的做法步骤

小窍门&温馨提示

一厨作营养小贴士:
芒果含有可使皮肤与粘膜强健的维生素A、可保护细胞的β胡萝卜素、可有效消除斑点与皱纹的维生素C、能消除疲劳恢复体力并创造健康皮肤的维生素B群等各种营养成分。不过要特别注意的是,冰太久果肉会变黑哦。
分类: 饮品 老人 宴客菜 午餐
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