笋干菜鱿鱼炒土豆

花鱼儿发布

笋干菜鱿鱼炒土豆

家常菜，笋干菜鱿鱼炒土豆。简单、快捷、营养、美味。

食材明细

主料

鱿鱼205克
土豆250克
笋干菜25克

辅料

笋干菜鱿鱼炒土豆的做法步骤

1.食材：鱿鱼（已洗净）、土豆（已清洗去皮）、笋干菜
2.将已清洗去皮的土豆放在案板上切成片，待用。
3.将已洗净的鱿鱼放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的鱿鱼，加适量的料酒。
5.翻炒翻炒后盛出。
6.随后，利用炒鱿鱼的油，下入切好的土豆和笋干菜翻炒翻炒。
7.接着，加适量的清水煮开煮至土豆熟软。
8.然后，合入炒好的鱿鱼翻炒一下。
9.最后，加适量的盐。
10.加适量的味精。
11.调味炒匀，即成。

分类：热菜家常菜老人夏季食谱宴客菜午餐

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