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减肥的MM看过来 水果虾仁油条沙拉

减肥的MM看过来 水果虾仁油条沙拉

打算从这个月开始,咱们多吃些低卡低脂的食物吧,可是减肥归减肥,也不能亏待了咱的舌头和肚子,所以吃好吃饱还不长肉,就是我追求的最终目标!

    今天这款沙拉,完全可以用做代餐哈,有补充维生素的水果、有补充蛋白质的虾仁、有补充淀粉的油条,配比可谓是非常均衡,营养也十分完美,吃这个完全可以不用吃饭吃菜啦!

    减肥的MM们,一天三餐中,坚持以类似这样的食物代替一顿正餐,坚持一两个月,加上合理的运动,不愁减肥不成功哈!

主料
辅料
配料

水果虾仁油条沙拉的做法步骤

小窍门&温馨提示

就算不为减肥,此菜做为西餐的前菜,或者夏日里的凉爽小食,都是不错的选择哈!
分类: 甜品 外国美食 老人 宵夜 夏季食谱 宴客菜
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