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茄汁肉酱意面
isyuanquan
很久没做过意面了,
今天早起半小时做了这份早餐,
孩子吃完喝完很从容的去上学了,
孩子爸说这不就是臊子面嘛,
嘿嘿,可不是嘛!
简单
煮
咸鲜
半小时
主料
意面
300g
肉末
200g(肥瘦相间)
番茄
2个
洋葱
半个
番茄酱
适量
辅料
黄油
适量
橄榄油
适量
生粉
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
茄汁肉酱意面的做法步骤
1.
番茄和洋葱去皮切成粒,肉沫用少许生粉、生抽、胡椒粉、盐等调味腌制10分钟。番茄皮不要丢哦,后面会用到的。
2.
锅里适量黄油,倒入洋葱粒煸炒出香味。
3.
倒入肉沫继续翻炒,炒至7成熟即可。
4.
炒好的洋葱肉沫盛起来,有闲情的话,把番茄皮顺着一个方向卷起来,卷成一朵小花,待会儿可以用来摆盘。
5.
炒肉沫的底油,用来炒番茄。
6.
番茄炒出汁来,倒入炒好的洋葱肉沫,加适量番茄酱一起翻炒,如果味道淡了,可以加少许盐,炒至酱汁浓稠关火。
7.
架锅烧水,水沸腾后放入意面,大火煮10分钟。我用的深锅,避免意面挤作一团。(煮面和炒肉酱可以同时进行,这样省时间哈)
8.
意面煮好后捞出,倒入少许橄榄油拌匀,再将炒好的肉酱浇上去。
9.
装盘后将番茄皮卷成的小花放在盘子边上,另外准备了百香果汁和黄瓜沙拉,早餐就这么搞定啦!
分类:
面食
西餐
查看全部(共9步)
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