辣炒菜花

独角戏71 发布

辣炒菜花

食材明细

主料

辅料

辣炒菜花的做法步骤

1.菜花洗净切成大小适宜的段
2.入沸水中焯水一下，冷水过凉备用
3.锅中加入适量油倒入小米辣爆香蒜末
4.加入一汤匙豆瓣酱适量水翻炒
5.倒入大蒜和菜花加盐，糖翻炒
6.加入鸡精，水淀粉起锅(焯水过的菜花炒制时间要短，吃起来口感有点硬朗为好)

分类：热菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐

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