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五彩炒鸡丝
情一诺
鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉的做法有很多,凉拌、炖汤、热炒等等,都是不错的选择。今天这道菜调料选用了美极鲜味汁,搭配了色彩丰富的食材,不仅味道更佳鲜美,成品也很好看。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
鸡胸肉
100克
青椒
20克
彩椒
20克
胡萝卜
20克
香菇
10克
蛋清
1个
辅料
美极鲜味汁
3ml
葱末
2克
姜末
2克
鸡精
2克
精盐
3克
淀粉
适量
料酒
适量
五彩炒鸡丝的做法步骤
1.
准备食材
2.
鸡胸肉洗净切丝
3.
放蛋清、水、精盐、淀粉、美极鲜味汁拌均匀浆好
4.
青椒、香菇、胡萝卜、彩椒均洗净切丝
5.
葱姜切末
6.
锅内放油烧热,放入鸡丝滑熟
7.
青椒、香菇、胡萝卜、彩椒放入翻炒断生
8.
锅留底油烧热,用葱末、姜末炝锅
9.
烹入料酒,放入鸡丝
10.
放入青椒丝、香菇丝、胡萝卜丝、彩椒丝
11.
放精盐调味,用水淀粉勾芡
12.
炒匀,即可出锅装盘
小窍门&温馨提示
1、食材事先滑油,已基本成熟,所以翻炒的时候,要快速
2、美极鲜味汁,味道浓郁,只需放1~2滴即可
分类:
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