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风味烤鱼
满宝妈妈
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乍一看上去好像没有鱼,鱼在配菜的下面,被覆盖住了,这款烤鱼非常好吃,肉质鲜嫩,配菜也很入味。
初级
烤
咸鲜
一小时
食材明细
主料
鲈鱼
1条
洋葱
一个
葱
半根
姜
一块
大料
两个
盐
一勺
黑胡椒粉
半勺
辅料
土豆
1个
魔芋
一块
蒜
几瓣
花椒
一勺
酱油
一勺
郫县豆瓣
一小勺
清水
一碗
风味烤鱼的做法步骤
1.
新鲜的鱼宰杀后,收拾干净,在身上切几刀。
2.
烤盘上铺锡纸,用酱油和盐腌制一个小时。
3.
在鱼身上放上切碎的姜和蒜,撒点胡椒粉,送进预热好的烤箱,220度上下火烤半小时。
4.
烤好取出备用。烤的过程可以制作配菜。
5.
洋葱土豆魔芋切条。
6.
葱姜蒜切一下,花椒大料郫县豆瓣准备好。
7.
锅内放油烧热,下入6步骤的各种食材,翻炒一下。
8.
下入5步骤的各种食材翻炒一下,然后倒入1碗水,烧几分钟,配菜就好了。
9.
把配菜覆盖在鱼身上,再次送进烤箱,220度上下火10分钟。
10.
取出后撒上葱花。
11.
可以上桌吃了。
小窍门&温馨提示
鱼在腌制的时候,给鱼做个按摩,有助于均匀入味。
分类:
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