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芦笋瘦肉粥
/fw若雨
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一份清淡不失营养的早餐
简单
煲
清淡
半小时
食材明细
主料
瘦肉
100克
芦笋
100克
米
120克
辅料
地瓜粉
适量
姜
适量
酱油
适量
油
适量
盐
适量
芦笋瘦肉粥的做法步骤
1.
水开后下米,搅拌
2.
芦笋切粒,瘦肉剁成肉末放盐、酱油、姜片、油抓均
3.
粥煮到粥水粘稠
4.
放芦笋粥冒泡后下瘦肉用筷子快速搅拌使肉末打散,放适量盐关火
分类:
粥
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