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香蕉麦片饼干(无糖无油低脂)
心美食
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能量块、减肥圣品,吃一块超有饱腹感,没有重油重糖口感好,关键低脂健康,当零食非常不错的
简单
烤
甜味
半小时
食材明细
主料
香蕉
1根
即食燕麦
200g
辅料
蜂蜜
少量
香蕉麦片饼干的做法步骤
1.
准备好香蕉和麦片
2.
香蕉去皮装入保鲜袋捣成泥
3.
倒入容器
4.
加入麦片和蜂蜜混合拌匀
5.
倒入铺好油纸的烤盘中铺平整薄
6.
烤箱预热好170度中层烤20分钟,烤至表面焦黄
7.
取出稍稍放凉
8.
切块
9.
成品图
10.
成品图
分类:
烘焙
儿童
下午茶
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