燕麦水果杯

吃货最怕做饿梦呀发布

燕麦水果杯

酸酸甜甜的很好的减肥餐哈哈哈

食材明细

主料

水果黄瓜一根
黄桃一个
大颗粒燕麦适量
酸奶一盒

辅料

果酱适量

燕麦水果杯的做法步骤

1.水果洗净切成大颗粒
2.燕麦铺到烤盘上上下火150度烤香大约六七分钟大家留意点，不要烤糊了。
3.被子装上燕麦在铺上一层酸奶
4.在放入黄瓜颗粒铺上酸奶，同样在铺上黄桃。
5.表面淋一点酸奶，加一点自己喜欢的果酱❨还是大爱自己做的杨梅酱❩也可以加一些坚果碎最后加了两根饼干装饰。
6.健康美味的燕麦水果杯就做好了

分类：甜品儿童下午茶零食

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