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【鲁菜】----白菜拌海蜇
红豆厨房
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很纯粹的鲁味小凉菜。
白菜海蛰鲜香清脆,酸辣适口。
是夏日中很好的清热解毒的小凉菜。
简单
拌
酸咸
十分钟
食材明细
主料
大白菜
100克
胡萝卜
50克
辅料
盐
3克
糖
3克
陈醋
20克
香油
5克
辣椒油
3克
鸡精
1克
葱花
适量
白菜拌海蜇的做法步骤
1.
准备好所有食材。
2.
大白菜洗净切丝,加少许盐腌拌片刻。
3.
胡萝卜切丝开水焯烫过凉水备用。
4.
海蜇丝也用开水焯烫过凉备用。
5.
大白菜稍挤干水分,所有食材放入大碗中。
6.
加入1克鸡精,1克盐,3克糖。
7.
加入20克陈醋。
8.
再加入5克香油。
9.
加入3克辣椒油。
10.
所有食材拌均匀,上桌的时候撒上葱花即好。
小窍门&温馨提示
海蜇要提前清水浸泡,多换几次水泡去盐味。
焯烫的时间不要太长30秒左右即好。
白菜最好选白菜心,口感更好。
白菜稍加盐腌制片刻,即可去除一些生菜味也能杀菌。
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